Поколение XXL: что происходит с телами подростков
Большой разбор: статистика, причины, мифы и то, что реально работает.
22 мин чтения
Тело
5 материалов
Когда лишний вес — повод идти к эндокринологу
Колонка специалиста проекта.
Почему вес растёт, даже когда «я почти не ем»
Организм не калькулятор: разбираем, как сон, стресс и жидкие калории меняют баланс энергии.
8 мин чтения
ИМТ у подростков: почему взрослая формула врёт
Индекс 25 у сорокалетнего и у тринадцатилетнего означают совершенно разное. Объясняем перцентили ВОЗ.
7 мин чтения
Грелин, лептин и «я не могу остановиться»
Аппетит регулируется гормонами, а не силой воли. Что происходит в мозге, когда ты недоспал.
9 мин чтения