Что почитать

Знания

Медицинские, психологические и социальные аспекты лишнего веса у молодёжи. Каждый материал проверен профильным специалистом.

Кому адресовано

Тебе 12–17. Про твоё тело, школу и то, как говорить с родителями.

Что делать подростку, родителю и учителю. Комментируют психолог и юрист.

11 мин чтения

Стакан сока — это четыре яблока без клетчатки. Что с этим делать.

6 мин чтения

Норма ВОЗ — 60 минут в день. Собрали, из чего эти минуты реально набрать.

7 мин чтения

Организм не калькулятор: разбираем, как сон, стресс и жидкие калории меняют баланс энергии.

8 мин чтения

Как выглядит путь, если убрать из него весы, запреты и обещания «с понедельника».

18 мин чтения

Психофизиология эмоционального переедания и что с ней делать.

16 мин чтения

Материалы готовятся к публикации.